Зачем нам книги? Эта статья даст ответ на данный вопрос, потому как многие сейчас очень заняты и не могут уделить время чтению, предпочитая отдыхать перед экраном компьютера или телевизора. В этой статье вы увидите, какую же пользу несет чтение и почему его советуют включить в свой ежедневный график дел.

Формирует мышление
Один из немаловажных плюсов чтения книг — это тот позитивный эффект, что оно оказывает на наше мышление. При чтении мы больше размышляем, чтобы понять ту или иную идею творения.

Снижает стресс
В нынешнем мире избавление от стресса – это важнейшая забота многих людей. Богатство и ритмика языка имеет свойство успокаивать психику и освобождать организм от стресса. Особенно помогает в этом чтение какой-либо фантастики перед сном.

Увеличивает словарный запас
Когда вы читаете книги разнообразных жанров, то встречаете слова, которые обычно не употребляете в повседневной речи. Если какое-то слово вам незнакомо, совсем не обязательно искать в словаре определение. Иногда значение термина можно понять по смыслу, заключенному в предложении. Чтение помогает не только в приумножении словарного запаса, но и повышает грамотность.
Защищает от болезни Альцгеймера
По данным последних исследований, чтение на самом деле защищает от заболевания мозга. Когда вы читаете, активность мозга усиливается, что благотворно сказывается на его состоянии.

Придает уверенности
Чтение книг делает нас более уверенными. Когда в разговоре мы показываем глубокое знание того или другого предмета, то непроизвольно ведем себя более уверенно и собранно. А признание окружающими ваших познаний позитивно сказывается на самооценке.

Делает нас более творческими
Креативные люди могут сгенерировать сразу несколько прекрасных идей. Откуда их можно взять? Из книг. Читая произведение, вы можете позаимствовать оттуда массу идей, которые позже можно воплотить в жизнь.

Улучшает сон
Если вы регулярно будете читать перед сном, то вскоре организм привыкнет к этому, и тогда чтение станет оригинальным сигналом, говорящим о скором отходе ко сну. Таким образом, вы не только улучшите свой сон, но и утром будете чувствовать себя свежее.

Улучшает мозговую активность
При чтении мы обычно представляем максимум деталей: персонажей, их одежду, окружающие предметы. Также нужно помнить массу вещей, которые нужны для понимания произведения. Именно поэтому чтение тренирует память и логику.

Улучшает концентрацию
При чтении необходимо сосредоточиться на содержании произведения, не отвлекаясь на инородные предметы. Этот навык очень полезен при любом другом занятии. Также чтение книг развивает объективность и способность принимать обдуманные решения.